Чтобы долгожданный отпуск принёс вам только положительные эмоции и не был омрачён мелкими неурядицами, рекомендуем воспользоваться нашими советами:
На вокзале или в аэропорту: • пользуйтесь услугами такси только со специальными обозначениями. Если другого выхода нет, и приходится воспользоваться частным такси, то оговорите заранее цену, маршрут и сравните с предложениями других таксистов; • не снимайте жильё на курорте у первых встреченных вами лиц. Во время приобретения путёвки в санаторий необходимо знать: • не приезжайте на курорт в период острого заболевания или инфекционной болезни; • перед поездкой в санаторий на лечение в обязательном порядке проконсультируйтесь со своим врачом, возможно, некоторые процедуры вам противопоказаны; • для оздоровительных и лечебных процедур самый благоприятный сезон (климатический) с сентября месяца по июнь.
Что касается гостиниц: • номер всегда должен быть закрыт на ключ, даже если вы уходите на процедуры или прогулку; • присматривайте за своими вещами на пляже, не оставляйте их без внимания; • не знакомьтесь с подозрительными людьми и тем более не приглашайте их к себе в номер, всегда есть возможность проверить, какой человек «стремится» быть вашим другом и какие у него намерения;
Отправляясь на экскурсию: • узнайте, возможны ли дополнительные расходы и в какую сумму обойдутся, какие посещения и услуги входят в стоимость; • при выборе фирмы проводящей экскурсии обратите внимание, на какой основе она работает; • прислушайтесь к советам организаторов касающиеся формы одежды и обуви.
Поход на пляж: • лучшее время суток для купания – это утро и вечер, а в жаркую погоду полезно купаться и днём; • после того как пришли на пляж не идите сразу в воду постарайтесь сначала принять воздушные ванны, полежать немного на солнышке, в тени и только потом купаться; • если вы почувствовали прохладу и озноб следует тотчас же выйти из воды растереться полотенцем и сделать пару упражнений для разогрева; • не следует купаться натощак и сразу после принятия пищи; • после принятия солнечных ванн не спешите под холодный душ, постойте в тени, чтобы остыть; • утоляйте жажду минеральной водой, на пляже не рекомендуется злоупотреблять спиртными и холодными напитками; • не купайтесь в море во время штормовых предупреждений выше трёх баллов; • обязательно перед принятием солнечных ванн наносите солнцезащитный крем, первый раз пребывать на солнце следует не больше 5-10 минут и постепенно увеличивать; • после получения солнечного удара стоит немедленно обратиться к врачу.
|